누구나 나이가 들어가고 피부 노화는 일어납니다. 주름과 피부 탄력 저하, 피부 건조함과 같은 현상이 나타나면서 자신감이 떨어지고 피부 관리에 신경을 쓰게 됩니다. 이때 가장 도움이 되는 것이 바로 콜라겐입니다. 콜라겐은 단백질의 한 종류로 피부의 주요 구성 성분 중 하나입니다. 오늘은 콜라겐의 효능과 섭취하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.   피부 노화를 ...